Jazzdansstudio Allegro
Jazzballet voor kinderen in de leeftijd van 6 t/m 12 jaar
Jazzballet is een hele stoere stijl. We beginnen natuurlijk met losse pasjes. Maar na een tijdje leer je een hele choreografie (een heleboel passen achter elkaar) en kun je echt dansen.
Het is even oefenen, maar dan doet de groep alle passen tegelijk. Dat ziet er supermooi uit. Energiek en ritmisch genieten. De kids verbeteren hun houding, motoriek en muzikaliteit. We combineren dit met een beetje streetdance, dit ken je van de tv. Het is op straat ontstaan en erg populair in de muziekwereld, want je kunt er alle kanten mee op. Bij ons leer je de moves en krijg je een geweldige conditie. Dit samen is een prima basis voor Freestyle, show, musical en klassieke bewegingen. Kortom; allround!
Pilates voor volwassenen
Pilates is een fysiek en mentaal trainingsprogramma dat de nadruk legt op het ontspannen en versterken van het hele lichaam. Het gevoel dat je langer wordt van Pilates, komt doordat je lichaamshouding verbetert. Door middel van bewustwording hiervan zullen blessures kunnen worden voorkomen, verholpen en behandeld. Dit doen we door heel geconcentreerd te bewegen, met veel aandacht voor de techniek van het bewegen.
Voor iedereen vanaf 18 jaar. De mogelijkheid bestaat om een naar fysieke en mentale behoefte aangepast trainingsprogramma te krijgen (afhankelijk van je fysieke gesteldheid).
Contactgegevens:
Wilma Vreeling
tel:06-273 957 33
wilmavreeling@gmail.com